肌の状態は腸内環境を表す

こんばんは！
平塚の痛くない小顔矯正サロン m's face の関谷素子です(^^)


色々スキンケアを試してもお肌が改善しない(T-T)
といった時に

原因は腸にあるのかも？？
と、気付く人はどれくらいいるのでしょう？

腸内環境が悪いと「肌トラブル」という形で
皮膚に表れてきます。

美肌のためにも
化粧品を変え続ける悩めるジプシー
から卒業するためにも
まずは自分の腸内環境を見直してみませんか？


ちなみに
腸のゴールデンタイムは
肌のゴールデンタイムと重なると
いわれています。

↓↓↓

睡眠中は副交感神経が優位になり、腸も活性化します。
腸内環境が整っている状態なら腸壁の修復や
老廃物などの排泄も促進される
まさにゴールデンタイムになり得るわけです♪

というわけで
腸活には睡眠も大切になってくるのです☆


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